Хуммус по-азиатски
| Порций | 8 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Алжирская кухня |
| Категория | Соусы |
| Способ | Классический |
Хуммус по-азиатски - прекрасный соус к чипсам и свежим, хрустящим овощам.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,32 г
Жиры 31,31 г
Углеводы 6,81 г
Калорийность 312 ккал
Вам нужно
Бобовые
| Эдамаме | 1 ст. |
Зелень и листовые овощи
| Базилик | 1 ст. л. |
Масла, жиры
| Оливковое масло | 2 ст. л. |
Овощи свежие
| Чеснок | 1 ч. л. |
Соки, воды, напитки
| Вода | 0,2 ст. | |
| Сок лайма | 1 ст. л. |
Соусы
| Соевый соус | 1 ч. л. |
Специи, пряности, добавки
| Тахини | 2 ст. л. |
Фрукты, ягоды
| Цедра лайма | 1 ч. л. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Эдамаме | 1 ст. | |
| Вода | 0,2 ст. | |
| Цедра лайма | 1 ч. л. | |
| Сок лайма | 1 ст. л. | |
| Чеснок | 1 ч. л. | |
| Тахини | 2 ст. л. | |
| Соевый соус | 1 ч. л. | |
| Базилик | 1 ст. л. |
Смешать все ингредиенты в блендере и измельчить до однородной массы.
Шаг 2
| Оливковое масло | 2 ст. л. |
Продолжая взбивать, вливать оливковое масло.
Шаг 3
Попробуйте хуммус, при необходимости добавить некоторые ингредиенты. Посолить, поперчить.
Шаг 4
Подавать с чипсами и овощами.
Шаг 5
Приятного аппетита!!!