Травяная йогуртовая заправка с псиллием
| Порция | 1 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Немецкая кухня |
| Категория | Соусы |
| Способ | Классический |
Заправка для салата или горячего
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 3.47 г
Жиры 3.25 г
Углеводы 4.66 г
Калорийность 61 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Базилик | 1 стеб. | |
| Петрушка | 1 стеб. |
Молочные продукты
| Йогурт | 0.5 ст. |
Овощи свежие
| Лук-порей | 1 стеб. |
Соки, воды, напитки
| Лимонный сок | 0.5 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Базилик | 1 стеб. | |
| Лук-порей | 1 стеб. | |
| Петрушка | 1 стеб. | |
| Йогурт | 0.5 ст. | |
| Лимонный сок | 0.5 шт. |
1 ч.л. Молотых семян псиллиума. Хорошо перемешайте все ингредиенты. Хорошо сочетается не только с салатом, но и с картофелем или овощами на пару.