Zoya7
пятница, 15.13

Холодный суп из щавеля

Порций6
Время1 час
КухняДомашние рецепты
КатегорияСупы
СпособКлассический

Летним, жарким днем всем хочется чего-то холодного, освежающего и легкого. Как правило, это всеми любимая окрошка. Предлагаю рецепт не менее вкусного холодного супа на щавеле, который очень похож на окрошку и по вкусу и по составу. Кислоту кваса или молочной сыворотки заменяет кислый щавель. Остальные ингредиенты такие же, как в окрошке. Подавать блюдо следует со сметаной и кусочком свежего хлеба.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,42 г
Жиры 0,96 г
Углеводы 9,34 г
Калорийность 53 ккал
и 28 нравится
193 добавили себе
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Петрушка 15 г
Щавель 300 г
Овощи свежие
Картофель 3 шт.
Лук зеленый 20 г
Лук репчатый 1 шт.
Огурец 3 шт.
Сахар, мёд, соль
Соль п/в
Яйца
Яйцо куриное 4 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1

Для приготовления холодного супа из щавеля нужно взять следующие продукты:лук репчатый, лук зеленый, картофель, огурцы, яйца, петрушку, укроп, соль.

Шаг 2
Картофель3 шт.

Картофель почистить, помыть и нарезать. Выложить в кастрюлю и залить водой( 700 мл). Густоту супа регулируйте по своему вкусу.

Шаг 3
Лук репчатый1 шт.

Репчатый лук почистить, помыть и мелко нарезать. Добавить в кастрюлю к картофелю. Варить картофель с луком до готовности.

Шаг 4
Щавель300 г

Щавель помыть, обрезать хвостики и мелко нарезать.

Шаг 5

Добавить нарезанный щавель в кастрюлю с луком и картофелем. Проварить 5-7 минут и выключить. Охладить суп.

Шаг 6
Лук зеленый20 г

Зеленый лук помыть и мелко нарезать.

Шаг 7
Огурец3 шт.

Огурцы помыть, очистить и также мелко нарезать.

Шаг 8
Яйцо куриное4 шт.

Яйца сварить вкрутую, охладить и очистить. Нарезать мелкими кубиками.

Шаг 9
Петрушка15 г

Петрушку (укроп) помыть, мелко нарезать.

Шаг 10
Сольп/в

Нарезанные отварные яйца, огурцы, укроп, петрушку, зеленый лук добавить в охлажденный суп. Посолить по вкусу.

Шаг 11

Холодный суп из щавеля готов. Свежий, полезный, сытный и очень вкусный. Подаем со сметаной на обед жарким, летним днем. Приятного аппетита!

Смотреть рецепт полностью