ПП Крем-суп тыквенный
Порций | 6 |
Время | 40 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Супы |
Способ | Классический |
Очень быстрый и полезнейший рецепт крем-супа ! Консистенция получается кремовой ! Попробуйте ! Суп готовится очень быстро !
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0,69 г
Жиры 0,05 г
Углеводы 2,54 г
Калорийность 12 ккал
Вам нужно
Молочные продукты
Молоко коровье обезжиренное (обрат) | 400 мл |
Овощи свежие
Лук репчатый | 1 г | |
Морковь | 3 шт. | |
Тыква | 600 г | |
Чеснок | 2 зуб. |
Орехи, семечки
Мускатный орех | п/в |
Сахар, мёд, соль
Соль морская | п/в |
Соки, воды, напитки
Вода | 2 л |
Специи, пряности, добавки
Карри | п/в |
Шаги приготовления
Шаг 1
Морковь | 3 шт. | |
Лук репчатый | 1 г |
Среднего размера морковки и луковицу очистить и произвольно нарезать . Слегка подрумянить постоянно помешивая на сухой сковородке.
Шаг 2
Тыква | 600 г | |
Вода | 2 л | |
Соль морская | п/в | |
Карри | п/в | |
Мускатный орех | п/в |
Тыкву очистить и нарезать на небольшие кусочки . Залить водой . Посолить и приправить по вкусу . Выложить к тыкве овощи со сковородки . Накрыть крышкой и тушить в кастрюльке до тех пор , пока тыква не станет очень мягкой .
Шаг 3
Молоко коровье обезжиренное (обрат) | 400 мл | |
Чеснок | 2 зуб. |
Взбить погружным блендером , добавить молоко . Добавить измельчённый чеснок. Снова взбить . Довести до кипения . Все ) наш суп готов ! Подавать с зеленью и тыквенными семечками !!!💕💕💕💕💕