Суп "Диетический"
Порции | 4 |
Время | 1 час |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Супы |
Способ | Классический |
Овощной суп.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0,91 г
Жиры 6,58 г
Углеводы 7,98 г
Калорийность 92 ккал
Вам нужно
Масла, жиры
Подсолнечное масло | 50 мл | |
Сливочное масло | 30 г |
Овощи свежие
Картофель | 300 г | |
Лук-порей | 100 г | |
Морковь | 200 г |
Соки, воды, напитки
Вода | 400 мл |
Шаги приготовления
Шаг 1
Картофель | 300 г | |
Морковь | 200 г |
Морковь, картофель, лук-порей помыть и почистить.
Шаг 2
Лук-порей | 100 г |
Картофель нарезать мелкими кубиками.
Морковь натереть на терке.
Лук-порей нарезать полукольцами.
Шаг 3
Подсолнечное масло | 50 мл |
Разогреть масло подсолнечное в сковороде, добавить овощи и обжарить.
Шаг 4
Вода | 400 мл | |
Сливочное масло | 30 г |
В сотейник налить воды, посолить и поставить на огонь.
В кипящую воду добавить жаренные овощи и сливочное масло.
Варить на медленном огне 40 минут.