Молочный суп с курицей и тофу
Порции | 4 |
Время | 20 мин |
Кухня | Индийская кухня |
Категория | Супы |
Способ | Классический |
Суп молочный с куриным филе и тофу
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 9 г
Жиры 2,97 г
Углеводы 4,08 г
Калорийность 79 ккал
Вам нужно
Бобовые
Тофу (соевый творог) | 250 г |
Молочные продукты
Молоко коровье обезжиренное (обрат) | 700 г |
Птица
Куриная грудка | 1 шт. |
Сахар, мёд, соль
Соль морская | п/в |
Специи, пряности, добавки
Имбирь молотый | 3 щеп. | |
Карри | 1 щеп. | |
Паприка молотая | п/в |
Яйца
Яйцо куриное | 2 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
Молоко коровье обезжиренное (обрат) | 700 г | |
Тофу (соевый творог) | 250 г | |
Яйцо куриное | 2 шт. | |
Куриная грудка | 1 шт. | |
Карри | 1 щеп. | |
Имбирь молотый | 3 щеп. | |
Паприка молотая | п/в | |
Соль морская | п/в |
Отварное филе порезать на мелкие кусочки , затем класть нужно их в молоко теплое, молоко греем до кипения , кладем тофу мелкими кусочками , в кипящее молоко 2 яйца( в яичную смесь все специи и взбить венчиком) ждать пока яйцо свернуться в молоке и готово .