Sunnny
четверг, 20.34

Холодный клубничный суп

Порции2
Время50 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСупы
СпособКлассический

Освежающий десерт - клубничный суп с медом, мятой, апельсином и миндальным молоком.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,1 г
Жиры 0,37 г
Углеводы 8,51 г
Калорийность 39 ккал
нравится
16 добавили себе
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Мята свежая 4 шт.
Молочные продукты
Кефир обезжиренный 0,5 ст.
Миндальное молоко 0,2 ст.
Сахар, мёд, соль
Мёд 0,5 ст. л.
Соки, воды, напитки
Вода 0,2 ст.
Специи, пряности, добавки
Ванильный экстракт 0,5 ч. л.
Фрукты, ягоды
Апельсин 1 шт.
Апельсин 0,2 ч. л.
Клубника 2 ст.
Шаги приготовления
Шаг 1
Клубника2 ст.
Мёд0,5 ст. л.
Апельсин1 шт.
Мята свежая4 шт.
Ванильный экстракт0,5 ч. л.
Апельсин0,2 ч. л.
Вода0,2 ст.

Смешать в небольшой кастрюле нарезанную клубнику, мед, апельсиновую цедру, листья мяты, ванилин, апельсиновый экстракт и воду. Варить на средне-сильном огне около 10 минут, разбивая клубнику ложкой, как только они размягчатся.
Снять с огня и охладить до комнатной температуры.

Шаг 2
Кефир обезжиренный0,5 ст.
Миндальное молоко0,2 ст.

Смешать остывшую клубничную смесь с кефиром и молоком в блендере и взбить до однородной массы.

Шаг 3

Если вы хотите, чтобы суп был более жидким, добавьте еще немного миндального молока.

Шаг 4

Поставить суп в холодильник как минимум на 30 минут, прежде чем подавать.

Шаг 5

Выложить в пиалы и украсить мятой.

Смотреть рецепт полностью