Тыквенный суп-пюре
| Порции | 4 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Супы |
| Способ | Классический |
Очень лёгкий, вкусный и ароматный тыквенный суп-пюре.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,71 г
Жиры 0,13 г
Углеводы 8,64 г
Калорийность 45 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Петрушка | п/в |
Масла, жиры
| Оливковое масло | п/в |
Овощи свежие
| Картофель | 1 шт. | |
| Лук репчатый | 1 шт. | |
| Морковь | 1 шт. | |
| Тыква | 200 г | |
| Чеснок | п/в |
Сахар, мёд, соль
| Соль | п/в |
Соки, воды, напитки
| Вода | 400 мл |
Специи, пряности, добавки
| Перец красный острый молотый | п/в | |
| Перец черный молотый | п/в |
Сыры
| Плавленый сыр | 100 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Тыква | 200 г | |
| Плавленый сыр | 100 г | |
| Морковь | 1 шт. | |
| Лук репчатый | 1 шт. | |
| Картофель | 1 шт. | |
| Петрушка | п/в | |
| Соль | п/в | |
| Перец черный молотый | п/в | |
| Перец красный острый молотый | п/в | |
| Чеснок | п/в | |
| Вода | 400 мл | |
| Оливковое масло | п/в |
Овощи нарезать.
Шаг 2
В кастрюлю налить оливковое масло и обжарить на нем овощи( минут пять).
Шаг 3
Добавить воды и варить до готовности.
Шаг 4
Добавить плавленый сырок и перебить все в пюре.
Шаг 5
Добавить соль, перец, петрушку и хорошо прогреть суп.
Шаг 6
Приятного аппетита!