Eat2bFit
суббота, 18.22

Весенний зелёный борщ

Порция1
Время30 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСупы
СпособКлассический

Ароматный зелёный борщ с щавлем !

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,99 г
Жиры 1,37 г
Углеводы 12,94 г
Калорийность 87 ккал
и 7 нравится
128 добавили себе
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Щавель 2 пуч.
Овощи свежие
Картофель 5 шт.
Лук репчатый 1 шт.
Морковь 1 шт.
Птица
Куриная грудка 2 шт.
Сахар, мёд, соль
Сахар-песок 1 ст. л.
Соль морская п/в
Специи, пряности, добавки
Гвоздика 3 шт.
Лавровый лист сушеный п/в
Перец черный молотый п/в
Яйца
Яйцо куриное 4 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Куриная грудка2 шт.
Лук репчатый1 шт.
Морковь1 шт.
Лавровый лист сушеныйп/в
Гвоздика3 шт.

Залить куриную грудку водой , довести до кипения . После воду слить , мясо промыть и залить снова водой , добавить целиком половинку луковицы , в которую можно воткнуть несколько гвоздичек, добавить лавровый лист . Бульон довести до кипения и на маленьком огне проварить какое то время .

Шаг 2
Картофель5 шт.

Оставшуюся морковь и лук измельчить и немного протушить в сковороде . Я не добавляю масло , просто немного доливаю водички и тушу 2-3 минутки . Картофель очищаем и нарезаем кубиками . Тем временем , выбрасываем из бульона луковицу и морковь . Вытаскиваем курицу . Засыпаем в бульон картофель и варим на небольшом огне .

Шаг 3
Щавель2 пуч.
Соль морскаяп/в
Перец черный молотыйп/в
Сахар-песок1 ст. л.

Нарезаем листья щавеля . Большой пучок , не жалеем ) ! И , когда картофель почти готов , отправляем в бульон . Солим , перчим по вкусу . Я также немного добавляю сахар .

Шаг 4
Яйцо куриное4 шт.

Яйца отвариваем в отдельной кастрюльке вкрутую . Отделяем белки от желтков . Желтки перетираем в отдельной мисочке с небольшим количеством бульона из нашего супа . Добавляем в суп. Белки измельчаем и отправляем также в суп . Немного провариваем и даём 10 минут настояться . Я подавала суп с зелёным чесночком и натуральным греческим йогуртом .

Смотреть рецепт полностью