Розовые ПП сырники с клубникой ПП
Порции | 2 |
Время | 30 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Сырники |
Способ | Классический |
ПП завтрак
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 10,4 г
Жиры 8,02 г
Углеводы 16,92 г
Калорийность 164 ккал
Вам нужно
Крупы
Овсяные отруби | 45 г |
Масла, жиры
Оливковое масло | 5 г |
Молочные продукты
Творог обезжиренный | 130 г |
Мука, крахмал
Мука кукурузная | 25 г | |
Разрыхлитель | 1 г |
Сахар, мёд, соль
Заменитель сахара | 10 шт. |
Специи, пряности, добавки
Ванилин | 1 г | |
Пищевой краситель красный | 2 г |
Фрукты, ягоды
Клубника | 50 г |
Яйца
Яйцо куриное | 2 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
Овсяные отруби | 45 г | |
Мука кукурузная | 25 г | |
Творог обезжиренный | 130 г | |
Заменитель сахара | 10 шт. | |
Яйцо куриное | 2 шт. | |
Ванилин | 1 г | |
Разрыхлитель | 1 г | |
Оливковое масло | 5 г | |
Пищевой краситель красный | 2 г | |
Клубника | 50 г |
Овсяные отруби перемолоть в муку, добавить кукурузную муку+ все остальные ингредиенты-взбить блендером и выпекать на сковороде на капле оливкового масла. Подавать с клубникой, приятного аппетита )))