Печёные сырники
| Порции | 2 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Сырники |
| Способ | Классический |
Творог
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 11,98 г
Жиры 8,15 г
Углеводы 8,3 г
Калорийность 146 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Стевия | п/в |
Крупы
| Овсяные отруби | 20 г |
Молочные продукты
| Творог обезжиренный | 260 г |
Орехи, семечки
| Семечки подсолнечника | п/в |
Чай, кофе, какао
| Какао | 1 ч. л. |
Яйца
| Яйцо куриное | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Творог обезжиренный | 260 г | |
| Яйцо куриное | 1 шт. | |
| Какао | 1 ч. л. | |
| Овсяные отруби | 20 г | |
| Семечки подсолнечника | п/в | |
| Стевия | п/в |
Все ингредиенты смешать до однородной массы, у меня вместо отрубей клетчатка(нет в приложении), поэтому итоговая калорийность должна быть меньше. Слепить пироженки и отправить в духовку на 20-30 мин, кто как любит😋