Сырники с цельнозерновой мукой
| Порции | 4 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Сырники |
| Способ | Классический |
.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 8,83 г
Жиры 7,39 г
Углеводы 18,51 г
Калорийность 163 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Стевия | 2,5 ч. л. |
Молочные продукты
| Творог обезжиренный | 300 г |
Мука, крахмал
| Мука цельнозерновая | 35 г |
Фрукты, ягоды
| Банан | 150 г | |
| Изюм | 25 г |
Яйца
| Яичный желток | 70 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Изюм | 25 г | |
| Яичный желток | 70 г | |
| Банан | 150 г | |
| Мука цельнозерновая | 35 г | |
| Творог обезжиренный | 300 г | |
| Стевия | 2,5 ч. л. |
Все смешать, жарить на разогретой сковороде с каплей масла.