Сырники в духовке диетические
| Порций | 8 |
| Время | 35 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Сырники |
| Способ | Классический |
Отличный вариант для худеющих!
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 11,3 г
Жиры 7,25 г
Углеводы 16,69 г
Калорийность 175 ккал
Вам нужно
Молочные продукты
| Творог обезжиренный | 400 г |
Мука, крахмал
| Мука гречневая | 80 г |
Сахар, мёд, соль
| Сахар-песок | 2 ст. л. | |
| Соль | п/в |
Специи, пряности, добавки
| Ванилин | п/в |
Яйца
| Яйцо куриное | 2 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Творог обезжиренный | 400 г | |
| Мука гречневая | 80 г | |
| Яйцо куриное | 2 шт. | |
| Сахар-песок | 2 ст. л. | |
| Соль | п/в | |
| Ванилин | п/в |
Творог пропустите через сито. Смешайте ингрииенты до получения однородной массы. Сформируйте 8 колобков и обваляйте их в муке. Разогрейте духовку до 200 градусов. Противень застелите пергаментной бумагой. Отправьте сырники в разогретую духовку на 25-35 минут до получения золотистой корочки. Приятного аппетита!