Не сладкие сырники
| Порции | 3 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Сырники |
| Способ | Классический |
Вкуснейший ПП завтрак или ужин!
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 12,76 г
Жиры 8,8 г
Углеводы 6,65 г
Калорийность 157 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Укроп | 1 пуч. |
Молочные продукты
| Творог 5-9% жирности | 180 г |
Мука, крахмал
| Мука овсяная | 2 ст. л. |
Овощи свежие
| Чеснок | 1 зуб. |
Сыры
| Сыр твердый | 50 г |
Яйца
| Яйцо куриное | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Творог 5-9% жирности | 180 г | |
| Сыр твердый | 50 г | |
| Укроп | 1 пуч. | |
| Чеснок | 1 зуб. | |
| Мука овсяная | 2 ст. л. | |
| Яйцо куриное | 1 шт. |
☑ Твердый сыр натереть на крупной терке.
☑ Зелень мелко нарезать (можно брать любую по вкусу - у меня укроп).
☑ Зубчик чеснока пропустить через пресс.
☑ Все смешать с творогом, выбить яйцо, добавить муки и еще раз тщательно перемешать.
Далее мокрыми руками катаем небольшие шарики, панируем в овсяной муке, придаем форму сырников и жарим без масла на а/п сковороде.
Приятного аппетита 😘
☑ Зелень мелко нарезать (можно брать любую по вкусу - у меня укроп).
☑ Зубчик чеснока пропустить через пресс.
☑ Все смешать с творогом, выбить яйцо, добавить муки и еще раз тщательно перемешать.
Далее мокрыми руками катаем небольшие шарики, панируем в овсяной муке, придаем форму сырников и жарим без масла на а/п сковороде.
Приятного аппетита 😘