Сырники с бананом из рисовой муки
| Порций | 6 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Сырники |
| Способ | Классический |
Многие люди,следящие за своими формами, переходят на правильное питание и во многих рецептах выпечки добавляют рисовую муку. Я задалась вопросом : почему именно эта мука? Мое любопытство заставила меня пойти на кухню и раскрыть все секреты. Интересное свойство этой муки-держать форму! Сегодня ,я готова вам представить рисовые-сырники с банановой начинкой🍌
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 7,05 г
Жиры 3,06 г
Углеводы 27,51 г
Калорийность 165 ккал
Вам нужно
Молочные продукты
| Творог 15-18% жирности | 180 г |
Мука, крахмал
| Мука рисовая | 100 г |
Сахар, мёд, соль
| Сахар-песок | 4 ч. л. |
Фрукты, ягоды
| Банан | 1 шт. |
Яйца
| Яйцо куриное | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Сахар-песок | 4 ч. л. | |
| Банан | 1 шт. | |
| Мука рисовая | 100 г | |
| Творог 15-18% жирности | 180 г | |
| Яйцо куриное | 1 шт. |
1. Взбить яйцо с сахаром. Добавить к яйцам творог и рисовую муку (т.к. такой муки дома не нашлось,я просто измельчила рис с блендере). 2. Нарезать банан на кружочки. 3. В формочки для кексов выкладываем 1 ст. ложку творога,кладем дольку банана и сверху закрываем еще одной ложкой творожной массы. Выпекаем в духовке 20 мин (10 минут при 200градусах,а остальные 10 при 150) . А сладкоежкам можно сварить глазурь и обмазать наши сырники для . Готово! Приятного аппетита!
Шаг 2
.