Пп сырники
| Порции | 3 |
| Время | 40 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Сырники |
| Способ | Классический |
Простой и быстрый рецепт
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 10,19 г
Жиры 6,6 г
Углеводы 10,1 г
Калорийность 140 ккал
Вам нужно
Молочные продукты
| Йогурт греческий | 50 г | |
| Творог обезжиренный | 500 г |
Мука, крахмал
| Мука овсяная | 50 г |
Сахар, мёд, соль
| Заменитель сахара | 3 ч. л. |
Фрукты, ягоды
| Черника | 100 г |
Яйца
| Яйцо куриное | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Творог обезжиренный | 500 г | |
| Мука овсяная | 50 г | |
| Яйцо куриное | 1 шт. | |
| Заменитель сахара | 2 ч. л. |
Смешиваем все ингредиенты - это наше тесто. Жарим на малом огне под крышкой минут 10-15
Шаг 2
| Черника | 100 г | |
| Йогурт греческий | 50 г | |
| Заменитель сахара | 1 ч. л. |
Смешиваем все ингредиенты в блендере- это соус к сырникам.