Диетические сырники с отрубями в духовке
| Порции | 3 |
| Время | 40 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Сырники |
| Способ | Классический |
Приготовила творог из кефира. Получился очень кислым( А вот сырники из него объедение!
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 11,84 г
Жиры 8,11 г
Углеводы 7,36 г
Калорийность 144 ккал
Вам нужно
Крупы
| Овсяные отруби | 3 ст. л. |
Молочные продукты
| Творог обезжиренный | 300 г |
Сахар, мёд, соль
| Заменитель сахара | п/в |
Яйца
| Яйцо куриное | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Творог обезжиренный | 300 г | |
| Яйцо куриное | 1 шт. | |
| Овсяные отруби | 3 ст. л. | |
| Заменитель сахара | п/в |
Все перемешиваем, по формочкам и духовку минут на 30-35. Сах.зам у меня фит парад в пакетиках. Сыпала 5шт. Люблю сладкое!